风湿性疾病 - 第六章

痹证是指由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病证。痹证是临床常见的病证，正气不足为发病的内在因素，而感受风寒、湿、热为引起本病的外因，其中尤以风寒湿三者杂至而致病者为多。主要病机为经络阻滞，气血运行不畅。临床分为风寒湿痹及热痹两大类。风寒湿痹中，风气偏胜，肢体关节走窜疼痛，此起彼伏，游走不定者为行痹；寒气偏胜，肢体关节疼痛较剧，遇寒加重，得热痛减者为痛痹；湿气偏胜，肌肤麻木，肢体关节酸痛沉重，痛有定处者为着痹。热痹者，素有蓄热，或寒从热化，关节红肿热痛，活动受限，或伴有发热咽痛，口渴尿赤等症。第一节中药内服偏验方防风桂枝丸【组成】防风、桂枝、白芍、透骨草各15g，当归20g，怀牛膝25g,，丹参、凤仙草各30g，桃仁10g，甘草6g。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀，炼蜜为丸，每丸重10g。分装备用。每次服1丸，每日服3次，温开水送服。或上方每日1剂，水煎服。【功效主治】舒筋活络、祛风止痛。主治四肢麻木，风湿痹痛等。木耳丸【组成】苍术（米泔水炙）、当归、蜀椒（去目）、杜仲炭、制附子各60g，威灵仙24g，牛膝30g，木耳600g。【制法用法】蜜丸。按处方将上药炮制合格，称量配齐，共轧为细粉，和匀过细罗。取炼蜜丸，每丸重9g，一料制丸245粒，分装备用。每次服1丸，日服2次，温开水送服。【功效主治】祛风散寒、除湿止痛。主治由风寒湿引起的痹证，腰膝疼痛，筋脉拘急。豨桐丸【组成】豨莶草、臭梧桐各120g。【制法用法】先将臭梧桐轧为细粉，过筛。再将豨莶草置于锅内，以适量清水加热煎煮，水量减少时，适当续水约煮2~3小时，取汁过滤静置，药渣续水再煎，如此2~3次，将残渣取出压榨，榨出液与煎汁合并过滤，加热浓缩，炼成清膏。取清膏再加炼蜜与适量清水混匀，与上药粉，泛为小丸，晒干或烘干。分装备用。每次服6~9g，日服2次，温开水送服。【功效主治】祛风除湿、舒筋活络。主治由风寒湿邪引起的痹证。龙虎丹【组成】苍术、制草乌、黑附子各6g，全蝎15g，天麻9g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6g，一日服3次，温开水送服。【功效主治】祛风湿、温经通络、止痛。主治痹证，筋骨疼痛，经年不能步行者。羌活防风散【组成】羌活、防风、甘草、白茯苓各5g,，木香1.5g，人参、陈皮各9g，台乌药10g，制南星15g，白术30g，制附子27g。【制法用法】上药共研为粗末，和匀，贮瓶备用。每次服12g，加生姜3片，大枣2枚，水煎服。日服2~3次，或不拘时服。【功效主治】祛风除湿、温经散寒、通络止痛。主治风寒湿邪之气着于手足而致麻痹、头重偏痛。天麻独活散【组成】制天麻45g，独活、藁本、当归、川芎、制白术各30g。【制法用法】共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6~9g，用热酒送服，每日早、晚各服1次。【功效主治】祛风胜湿、活血祛瘀、温经通络止痛。主治因风寒湿之气袭于足三阴经致腰以下冷如冰。塵虫散【组成】廑虫、补骨脂、杜仲各30g，牛膝、小茴香各15g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服9g，日服2次，用水、酒各半冲服。【功效主治】益肾散寒、搜风通络。主治痹证日久者。地黄龟甲丸【组成】熟地黄、龟甲、白芍、当归、虎骨（狗骨代）、人参、黄芪、杜仲各等份。【制法用法】蜜丸。上药除熟地黄、龟甲外，余药共研为粗末，取部分粗末，与熟地黄、龟甲共捣烂，晒干或低温干燥，与上余粗末共研为细末，和匀，用1.3倍量炼蜜和药为丸，每丸重9g。分装备用。每次服1丸，日服2次，淡盐汤送服。【功效主治】补肝肾、强筋骨。主治腰腿疼痛，筋骨痿软，不能步履等。桑枝丸【组成】桑枝40g，千斤拔、宽筋藤各5g，黑老虎1.8g。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀，以1.3倍量炼蜜和药为丸，每丸重3g，分装备用。每次服2丸，日服2次，温开水送服。【功效主治】祛风除湿、舒筋活络。主治由风湿之邪所致之骨痛、关节疼及风湿痹痛等。五灵脂方【组成】五灵脂50g，生川乌、伸筋草各25g。【制法用法】上药共研细末，和匀，以冷开水泛为小丸，每8丸重（丸心）1g，贮瓶备用。每次服2丸，日服2次，淡盐水或温开水送服。服后如无不良反应，病情较重者，每次服量可渐增至3~5丸。【功效主治】祛风湿、散寒邪、利关节、止痹痛。主治风寒湿痹，筋骨麻木，肩臂，腰膝，腿足窜痛等。北豆根丸【组成】北豆根25g,，五加皮、透骨草各20g，苍术、防风各10g，丹参15g。【制法用法】浓缩丸。先取五加皮、苍术、防风共粉碎，过筛，细粉留用。粗末与其余药材加水煎煮提取3次，药液过滤后合并，加热浓缩成稠膏，与上细粉混匀，制成软材，备用。每次服1~2丸，日服2次，温开水送下。【功效主治】祛风定痛、燥湿活血。主治风寒湿痹，筋骨腰膝疼痛。七圣散【组成】杜仲（姜汁炒）、川续断、萆薢、防风、独活、川牛膝（酒浸）、甘草各等份。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次6g，日服2次，食前酒调服。【功效主治】益肾壮骨、祛风止痛。主治老人脚膝疼痛，不可履地。当归散【组成】当归（去芦，酒浸）、赤茯苓、黄芪（去芦）、片姜黄、羌活各45g，炙甘草15g。【制法用法】上药共研粗末，和匀，贮瓶备用。每次服12g，加生姜5片，大枣1枚，水煎服。温服，不拘时候服。【功效主治】益气活血、除湿散寒。主治身体烦疼，项背拘急，或痛或重，举动艰难及手足冷痹，腰腿沉重，筋脉无力。黄芪丸【组成】黄芪（蜜炙）60g，当归身（酒洗）、片姜黄（酒炒）各45g，羌活、防风、赤芍（酒炒）各30g，炙甘草15g。【制法用法】上药共研细末，和匀，另取生姜、红枣煎汤泛丸，如梧桐子大，贮瓶备用。每次服9~12g，日服2次，热汤或温酒送服。【功效主治】益气养血、祛风散寒。主治中风身体烦疼，项背拘急，手足冷痹，腰膝沉重，举动艰难。没药散【组成】没药（另研）、五加皮、干山药、桂心、防风（去芦）、羌活（去芦）、白附子（炮）、骨碎补（去毛）、香白芷、苍耳（炒）、自然铜（醋炙）各15g，血竭（另研）7.5g，狗胫骨（醋炙）60g，败龟甲（醋炙）30g。【制法用法】糊丸。上药共研细末，和匀，酒煮面糊为丸，如梧桐子大，晒干，贮瓶备用。每次服二十丸，日服2次，空腹时温酒送下。【功效主治】祛风散寒、舒筋壮骨、活血止痛。主治走注疼痛，四肢麻痹。附子散【组成】附子（炮）、桂心、没药（另研）、威灵仙、干漆（炒去烟）、牛膝（酒浸）各15g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6g，每日服2次，食前温酒送下。【功效主治】温肾壮阳、祛风除湿、活血止痛。主治妇人腰脚疼痛。羌活散【组成】羌活、汉防己、防风、酸枣仁、道人头、川芎各10g，附子（炮）、麻黄（去皮根节）、天麻各15g，黄松节、薏苡仁各20g，荆芥8g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6g，日服2次，温酒或温开水送服。【功效主治】祛风散寒、活血通络。主治行痹。草薢丸【组成】萆薢（炒）、山芋、川牛膝（酒浸）、山茱萸（去核炒）、熟地黄（焙）、泽泻各30g，金狗脊（去毛）、地肤子（炒）、白术各15g，干漆（炒令烟尽）、天雄（炮）、车前子（炒）、蛴螬（生，另研）各22.5g，茵芋（去皮茎）7.5g。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大，晒干，贮瓶备用。每次服10丸，日2夜1次，空腹时温酒送下。【功效主治】益肾壮阳、清热利水、祛风止痛。主治血痹、风痹。没药乳香散【组成】没药、乳香各3g，桃仁、红花、当归、羌活（酒炒）、地龙（酒炒）、牛膝（酒炒）、五灵脂（酒炒）、甘草、香附各6g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6g，日服2次，温酒或温开水送服。【功效主治】活血散瘀、祛风通络、清热燥湿。主治痛风。续断丸【组成】川续断（姜酒炒）、牛膝（姜酒炒）、川萆薢（姜汁炒）各30g，防风15g，川乌（炮）1枚。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀，炼蜜为丸，如弹子大，贮瓶备用。每次服1丸，细嚼，醇酒或温开水送下。【功效主治】祛风除湿、散寒止痛。主治风寒湿痹，筋挛骨痛。十味膏【组成】豨莶草、桑枝各50g，当归45g，白花蛇35g，威灵仙、秦艽、透骨草、伸筋草、桂枝、地龙各25g。【制法用法】上药加水煎煮3次，每次煮沸1~2小时，滤汁去渣，合并3次滤液，加热浓缩成清膏，再加蜂蜜300g，收膏即成。贮瓶备用。每次服15ml，日服3次，白开水调服。【功效主治】祛风除湿、搜风通络、活血散寒。主治痹证。蜈蚣散【组成】蜈蚣、细辛各20g，白花蛇、伸筋草、甘草各30g，当归、白芍各60g，制乳香、制没药各9g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6g，每日服2~3次，温酒送下。【功效主治】搜风通络、活血化瘀、缓急止痛。主治痹证。白花蛇散【组成】白花蛇、炒艾叶各25g，羌活、防风、地鳖虫、川芎、木瓜、五加皮、地龙、当归、伸筋草、秦艽各15g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服9~15g，每日服3次，白开水调服。同时取本散30~50g，置脚盆内，用沸水冲泡，加盖5~10分钟，待温，浸泡双足20~30分钟，二次加温再泡，每日2次。【功效主治】活血通络、祛风除湿。主治痹证。四藤膏【组成】鸡血藤15g,，海风藤、伸筋草、络石藤、青风藤各10g，威灵仙9g，红花3g。【制法用法】上药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并3次滤液，加热浓缩成清膏，再加蜂蜜15g，收膏即成。收贮备用。每次服15g，日服2次，开水化服。【功效主治】祛风除湿、活血通络。主治风寒湿痹。杜仲木瓜散【组成】杜仲、木瓜、小茴香各90g，羌活、独活、川牛膝、威灵仙各60g，制附子30g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服6∼9g。日服2次，温开水送服。【功效主治】祛风除湿、益肾逐寒。主治下肢风湿性关节炎，腰腿痛及肌肉疼痛等。秦艽寄生丸 ·【组成】桑寄生50g，秦艽、威灵仙、桂枝、当归、杜仲各30g，独活、牛膝各25g，，甘草9g。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大，晒干，贮瓶备用。每次服9g，每日服3次，温酒或温开水送服。【功效主治】祛风除湿、益肾活血、缓急止痛。主治风寒湿痹。忍冬藤散【组成】忍冬藤50g，苍术、黄柏、桑寄生、丝瓜络各30g，红花、桃仁各15g。【制法用法】上药共研极细末，和匀，贮瓶备用。每次服9~15g，每日服3次，温开水冲服。【功效主治】清热利湿、活血通络。主治风湿热痹。老鹳草丸【组成】老鹳草、忍冬藤、板蓝根、桑枝各30g，豨莶草、海桐皮、秦艽、赤芍药各15g，威灵仙、桂枝、地龙各12g，羌活、独活各9g。【制法用法】蜜丸。上药共研细末，和匀过筛。取上药粉，以炼蜜（约1.3倍量）为丸，每丸重9g，分装备用。每次服1丸，日服2~3次，温开水化服。【功效主治】祛风除湿、清热消肿。主治风湿热痹。第二节中药外用偏验方川乌膏【组成】川乌（研为细末）500g。【制法用法】以隔年陈醋适量入砂锅内，将川乌细粉投入搅匀，慢火熬膏，如酱色即成。收贮备用。外用。用时取此膏药适量，外敷患处。【功效主治】祛风除湿、舒筋散寒。主治手足拘挛。二乌膏【组成】生川乌、生草乌、生半夏、生南星各15g，炮姜、肉桂、白芷、樟脑、伸筋草各10g。【制法用法】上药共研细末，和匀，用蜂蜜适量调和成软膏状，收贮备用。外用。用时取此膏适量，外敷痛处。上盖敷料，胶布固定。每日换药1次。【功效主治】祛风除湿、散寒止痛。主治风寒湿痹。马钱子乳香膏【组成】马钱子、乳香、甘草各9g，麻黄12g，细辛10g，透骨草30g，香油适量。【制法用法】将上药共研细末，过筛，加香油调成糊状。取本品敷于患处，纱布或塑料布覆盖，绷带固定。每次选1~2个肿痛及功能障碍最甚的关节贴敷24小时。【功效主治】活血通络、散寒止痛。主治痹证。川乌草乌散【组成】川乌、草乌、麻黄、桂枝、威灵仙各30g，细辛、独活、白芷、苍术各20g，樟脑（研细）10g。痛甚加乳香、没药；病在肩部加川芎、姜黄；腰骶痛加杜仲、桑寄生、狗脊。【制法用法】将上药共研为细末，过筛，用高度白酒和药。趁热装入布袋，厚约1~1.5cm。取本品敷于患处，每次20~30分钟，每日1~2次，3~4日1剂，2剂为1个疗程。【功效主治】活血通络、散寒止痛。主治痹证。蜈蚣散【组成】乌梢蛇、淫羊藿、当归各15g，蜈蚣2条，制川乌、制草乌、五加皮各10g，鸡血藤、川桂枝、白芷、赤芍各12g，生薏苡仁、熟薏苡仁、白芍各20g，甘草6g，鹿角片9g。【制法用法】将上药每日1剂，水煎2次混合，第3煎加黄酒150g、米醋50g,15分钟后煎至近干，装布袋内，即为熨药。取熨药热敷患处。10日为1个疗程，每疗程间隔2日。【功效主治】活血通络、散寒止痛。主治痹证。川乌方【组成】生川乌、生草乌各100g，羌活、独活各200g，白芷300g。【制法用法】将上药烘干共研为细末，过筛，用白酒或乙醇喷润，制成药饼。取本品敷患处，厚约0.3~0.5cm，塑料薄膜封盖后，用熔化的白蜡再涂1~2cm厚，20分钟后，蜡温接近皮温时将药取下，每日1次，每剂药末可用3次，10次为1个疗程。并用吲哚美辛每次25mg，每日3次口服。【功效主治】祛风湿、舒筋络。主治痹证。乌蛇细辛洗剂【组成】麻黄、花椒、生马钱子各6g，桂枝、红花、生南星各15g,，当归、川芎、羌活、独活、乌蛇各20g，威灵仙30g，生川乌、生草乌各12g，细辛、白芥子各10g，艾叶8g，透骨草30g。【制法用法】将上药共研为粗末，用纱布包裹。用中药汽浴器，将本品煮沸20分钟后，药温42~47℃；蒸气浴30分钟，每日1次，7次为一个疗程。【功效主治】祛风湿、舒筋络。主治痹证。四生方【组成】生川乌、生草乌各40g，生半夏、生南星、荜茇各30g，胡椒60g，细辛、蟾酥各24g,25%~550/0乙醇1000ml。【制法用法】将上药轧碎，密封浸泡1周，过滤去渣。取4层纱布浸泡本品敷于患处，再以红外线灯或100~200瓦的白炽灯照射至纱布干燥，每日1~2次，7日为一个疗程。【功效主治】活血通络、散寒止痛。主治痛痹。食盐熨烫法【组成】食盐500g，小茴香120g。【制法用法】共放锅内炒极热。取出一半用布包住熨烫痛处，凉了再换另一半，再炒，如此反复更换熨烫数回。每日上下午各 1次。【功效主治】祛风散寒。适用于关节痛、腰痛、腿痛。壁虎散【组成】壁虎6个，辰砂（朱砂）4g。【制法用法】用镊子把活壁虎口张开，每个喂一些辰砂，放入瓶内，不久将食用辰砂死去的壁虎焙干，研末即成。用时取适量药粉，用醋调成糊状，敷于增生疼痛处，外用麝香膏固定，隔日换药。【功效主治】祛风定惊、消瘀散结。适用于常发于颈、背、腰及足跟等处缠绵难愈的骨质增生症，症见局部疼痛麻木、活动受限。姜醋威灵仙敷【组成】姜、醋各适量，威灵仙50g。【制法用法】将威灵仙及鲜姜捣碎，研成细末，以少量醋调成糊状。外敷于足跟痛处，用纱布或胶布包扎固定（注意要包紧，以使药糊充分接触患部），每日换药1次。【功效主治】宣通经络、祛风散寒。适用于足跟疼痛或足跟部骨质增生。黄豆根【组成】黄豆根（在土内者）500g。【制法用法】将豆根冲洗干净，加水煎汤。趁热浸泡洗烫数次。【功效主治】祛风湿、舒筋络。适用于脚后跟痛不能着地。仙人掌敷【组成】仙人掌（取2年以上生长健壮的）适量。【制法用法】将仙人掌上的刺去掉，然后切碎捣烂为泥。敷于足跟痛处，每日更换1次，连续敷用5~6天可愈。【功效主治】清热解毒、驱寒散瘀。适用于足跟痛。姜辣药汁【组成】干姜60g，干辣椒30g，乌头20g，木瓜25g,，水2000ml。【制法用法】将上药4味放入水中煮30~40分钟。用煎好的药趁热熏患部，药凉再加热，将药汁倒出，用干净毛巾蘸药汁敷于患部。如此反复2或3次，每日早晚1遍。【功效主治】温经散寒、除湿止痛。适用于风湿性关节炎或慢性关节炎之遇寒痛甚、屈伸不利，伴有脚趾麻木。葵花盘膏【组成】向日葵盘（开花时摘下）适量。【制法用法】将葵盘放入砂锅内，加水煎成膏状。外敷关节处，包扎固定，每日1次。【功效主治】清热解毒、透邪外出。适用于风湿性关节炎、肩关节周围炎。黑豆枕头【组成】黑豆（即乌豆）适量。【制法用法】将黑豆用锅蒸至变色，装入枕头心中枕用。每晚睡觉用。【功效主治】解毒、清热、活血。适用于颈项强直、筋挛。附桂膏【组成】生大附子（切片）、肉桂（研极细末）各240g，麻油1500ml，柏枝尖2500g，松毛心2500g，黄丹300g，铅粉300g。【制法用法】先将麻油入锅烧滚，下柏枝、松毛、附子、次第入油锅炸，滤净去渣，下肉桂末，搅匀，再熬，下黄丹、铅粉，不住手搅拌，至滴水成珠，膏成，入瓦器内，浸冷水中，拔去火毒，取出加热熔化，待温，用布摊膏，收贮备用。外用。用时取膏药温热化开，肚腹畏寒者贴肚脐。【功效主治】温补肾阳、散寒止痛。主治手足麻木，筋骨疼痛及肚腹畏寒者。狗皮膏【组成】制乳香18g，阿魏30g,，制没药18g，麝香3g,，肉桂15g,，公丁香15g，木香12g。【制法用法】上药各研细末，和匀后，拌入清凉膏960g内，和匀，摊狗皮上。大张用药21g，中张用药16.5g，小张用药12g。外用。用时取膏药贴敷患处（痛处）。【功效主治】活血散瘀、散寒止痛。主治筋骨酸痛，并治跌打损伤。摩风膏【组成】蓖麻子（去壳，研）30g，生川乌（去皮）15g，乳香（研）4.5g。【制法用法】上药以猪脂共研成膏，收贮备用。外用。用时取膏烘热涂患处，以手心摩之，觉热如火效。【功效主治】祛风散寒、活血止痛。主治风毒攻注、筋骨疼痛。斑蝥血蝎膏【组成】斑蝥50g，血竭、七叶一枝花、肉桂各10g，冰片、炮穿山甲、细辛、雄黄、生川乌、升麻各5g。【制法用法】上药共研细末，和匀。取90％药末，用10％蜂蜜调和成糊状，备用。可用时调制成膏。外用。用时取膏药适量，于阿是穴（痛处）涂敷，直径约3cm，厚1~1.5cm。再在膏层上撒本散（药末）适量，上盖敷料，胶布固定。24小时后可形成药疱，消毒保护局部干净，1周后即可自行吸收。【功效主治】温经通络、活血化瘀。主治痹证。还可用于风湿性关节炎或类风湿关节炎。三黄八神膏【组成】黄芩、黄柏、大黄、鱼腥草、金银花、连翘、赤芍各30g，冰片（另研）1g。【制法用法】上药共研细末，和匀，备用。用时配制。外用。用时取药末20g，以蜂蜜调成软膏状，摊在牛皮纸上（做成20cmx20cm大小的薄层膏药），其周围用脱脂棉条绕一圈，直接敷于患处，用绷带包扎固定，每2日换药1次，直至治愈为度。【功效主治】清热解毒、消肿止痛。主治化脓性关节炎。羌活独活方【组成】羌活、独活、川乌、草乌、乳香、没药各50g，透骨草100g。【制法用法】片剂。将上药研为细末，和匀，按药粉：石蜡=22:1比例取石蜡加热熔化，放于大搪瓷碗内，待60℃～700℃蜡温时，加入药粉，混合均匀，候冷至45℃～48℃时压成药蜡片，收贮备用。外用。用时取药蜡片贴于患处和相关穴位上，上贴伤湿止痛膏固定，或直接将药蜡分层涂于患处皮肤上，厚0.5cm~1cm，外面包一层蜡布（用五层纱布做成）后，再用毛巾保暖，使其不易散热。每日1次，连续20~30次。【功效主治】祛风除湿、活血通络、散寒止痛。主治痹证。威灵仙贴【组成】威灵仙、独活、川牛膝、生川乌、生草乌各20g，透骨草30g，生铁屑100g，樟脑10g。【制法用法】上药除铁屑末外，共研粗末，与炒热后的生铁末拌匀，备用。外用。用时趁热取上药末，再加食醋适量搅拌匀装入布袋（布袋规格为长4.5cm，宽3.5cm，厚1.5~2cm)，缝好口，放患处熨贴。每次15~30分钟，每日2次。每袋药物可用3~5日。【功效主治】祛风除湿、温经通络、消肿止痛。主治痹证。辣椒膏【组成】辣椒50g，生半夏、生南星、荜茇各15g，蟾酥、细辛各12g，生川乌、生草乌、红花各20g。【制法用法】上药共研细末，和匀，用凡士林调和成软膏状，收贮备用。或用时以白酒调敷。外用。用时用此膏适量，摊于牛皮纸上，贴于患处，或以胶布固定。每日或隔日换药1次。【功效主治】祛风除湿、散寒止痛。主治痹证。第三节药膳偏方狗骨酒【组成】狗骨、白酒各适量。【制法用法】将狗骨浸于酒内，15日后可服。每日2次。【功效主治】益血脉、暖腰膝。适用于风湿痹证之腰腿痛、肌肉萎缩等。谷子秆烧灰【组成】谷子秆（茎）。【制法用法】用谷秆烧灰熏烤，并以热灰敷于患处。每晚1次。【功效主治】祛寒湿、舒筋骨。适用于寒湿性腰腿痛、肩背痛、关节痛。木瓜粥【组成】木瓜15g，粳米100g，姜汁、蜂蜜各少许。【制法用法】木瓜研末与粳米煮作粥，临熟调入姜汁、蜂蜜。可任意服食。【功效主治】适用于霍乱转筋、足膝无力以及湿痹脚气等。鲜阳桃【组成】阳桃（即五敛子）适量。【制法用法】将鲜阳桃切碎捣烂。以凉开水冲服，每日2或3 次，每次1~2个。【功效主治】去风热、利小便。适用于骨节风痛、小便涩热、热毒、痔疮出血等。泡萝卜叶【组成】干萝卜叶100g。【制法用法】先将干萝卜叶上的尘土冲净，然后放在澡盆里用温水泡开，再加热水洗澡。每日1次。【功效主治】祛寒湿。适用于寒证及神经痛。蹄筋汤【组成】蹄筋（牛蹄筋、猪蹄筋任选）80g，鸡血藤50g，枣6枚，盐少许。【制法用法】先将蹄筋用清水浸一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，便可与上述各物一起放入砂锅内，加开水两碗半煎煮，沸后中火煮至仅剩半碗水，加盐调味。饮汤吃筋。【功效主治】活血通脉、祛风湿，强筋骨。适用于风湿疼痛。两面针煮鸡蛋【组成】两面针（入地金牛）10g，鸡蛋1个。【制法用法】将两面针与鸡蛋同煮，蛋熟去皮再煮片刻。饮汤食鸡蛋。【功效主治】定痛。适用于风湿骨痛、胃痛、牙痛以及挫伤疼痛等。羊胫骨末【组成】羊胫骨1根，黄酒适量。【制法用法】将羊胫骨用火烤至焦黄色，捣碎，研末。每饭后以温黄酒送服5g，日2次。【功效主治】益肝肾、强筋骨。适用于筋骨痛或骨质增生所致的腰痛。牛筋汤【组成】牛筋50g，续断、杜仲各15g，鸡血藤50g。【制法用法】水煎。食筋饮汤。【功效主治】补肝肾、强筋骨。适用于筋骨酸软乏力或伤筋。猪肉炖沙参【组成】瘦猪肉250g，沙参30g，油、盐、葱、姜各少许。【制法用法】瘦猪肉切片，锅置于火上烧热下油，先煸炒猪肉，再放入沙参及各种调料，加适量温水煮熟。连肉带汤分2次吃下。【功效主治】祛寒湿。适用于风湿疼痛。松子四味汤【组成】松子10~15g，当归、桂枝、羌活各6g，黄酒适量。【制法用法】松子及三味中药加水和黄酒等量共煎。每日2次分服。【功效主治】活血、通络、祛风。适用于风湿性关节痛。龟甲杜仲酒【组成】龟甲（乌龟的腹甲）、杜仲各适量。【制法用法】将上两味浸入白酒内，40天后可服用。每日2次。【功效主治】祛湿宣痹。适用于风湿性关节炎引起的疼痛。椒红松柏丸【组成】椒红（花椒之果皮）500g，嫩松叶、嫩柏枝各250g，白酒适量。【制法用法】椒红炒焦研末，松柏枝叶微炒研细末，酒泛为丸。饭后服，每服5g，每日2次或3次。【功效主治】除湿定痛。适用于历节风痹之关节肿痛、四肢不遂等。黄豆汤【组成】黄豆60g。【制法用法】加水煎汤。饮服每日2次。【功效主治】除湿祛风。适用于筋脉拘挛、膝痛。煮乌鸡【组成】乌母鸡1只。【制法用法】按常法将乌鸡收拾干净，加水煮烂熟，用手把鸡撕碎。以豉汁、葱、姜、椒、酱调味蘸食。每日1次。【功效主治】祛寒湿。适用于风寒湿痹之骨中疼痛。山楂树根【组成】山楂树根30~60g。【制法用法】煎汤。每服1次。【功效主治】适用于风湿性关节炎、水肿。鲜芝麻叶【组成】鲜芝麻叶（或鲜芝麻秸）60g。【制法用法】水煎。每日2次。【功效主治】祛寒湿。适用于风湿性关节炎。鼠尾猪蹄汤【组成】鼠尾（中草药）50g，猪蹄1只，盐少许。【制法用法】将猪蹄劈开切块，加水与鼠尾共炖，食盐调味。吃猪蹄饮汤。【功效主治】祛风湿、舒筋络。适用于风湿性关节痛、腰脊劳损、跌打扭伤等。鹿蹄汤【组成】鹿蹄4只，盐及调料适量。【制法用法】先将鹿蹄清水煮熟，加油、盐、酱油、料酒等调料，再煮至极烂熟。空腹食肉饮汤。【功效主治】祛风湿、舒筋络。适用于诸风脚膝疼痛不能着地。鲍鱼壳【组成】鲍鱼壳（即石决明）、蛇蜕、苏薄荷各15g，黄酒适量。【制法用法】将前三味放入碗内，倒入黄酒，加盖蒸约30分钟。每日服饮1次。【功效主治】息风、清热、定痛。适用于坐骨神经痛。乌贼鱼干【组成】乌贼鱼干（墨斗鱼干，带骨）2只，白酒250ml。【制法用法】以文火共炖。食肉喝汤，每日2次分服。【功效主治】息风、定痛。适用于风湿性关节炎。醋葱【组成】陈醋1000g，葱白50g。【制法用法】先煎醋剩至一半时，加入切细的葱白，再煮两沸，过滤。以布浸醋液并趁热裹于患处，每日2次。【功效主治】通窍、发散。适用于治急性关节炎肿痛。桑枝鸡汤【组成】桑枝（取老枝用）60g，老母鸡1只，盐少许。【制法用法】将母鸡去毛及内脏。老桑枝刷洗干净，切成小段，加水与鸡共煮至鸡烂汤浓，用时加盐调味。饮汤吃鸡肉。【功效主治】益精髓、祛风湿、利关节。适用于风湿性关节炎、四肢发麻、颈背酸痛、腰肌劳损等。贴红辣椒皮【组成】干红尖辣椒25个，花椒30g。【制法用法】先将花椒加水3000ml，文火煎半小时，再入红辣椒煮软取出，去子。将辣椒皮撕开，贴于患处，共三层，以花椒水热敷加熏1小时左右即可。每晚1次，连用1周。【功效主治】散寒除湿。适用于慢性风湿性关节炎。母鸡石榴皮汤【组成】母鸡1只，石榴皮150g。【制法用法】母鸡开膛去内脏，切大块，同石榴皮共煮。吃肉饮汤，每日2次。【功效主治】散寒除湿。适用于风湿性关节炎。乌头粥【组成】生川乌10g，大米（新米、香米、糯米）50g,，姜汁10ml，蜜枣12枚。【制法用法】川乌入锅加水1000ml，煮沸，再用文火煨30分钟，加姜汁、蜜枣、大米煮至烂熟为止。每日1~2次，每次300ml左右，热服。【功效主治】温经散寒、除痹止痛。适用于寒痹邪实所致筋骨剧痛，四肢屈伸不利者。木瓜薏苡仁粥【组成】薏苡仁30g，刺木瓜20g，冰糖10g。【制法用法】将木瓜、薏苡仁洗净，一同入锅，加水800ml，先浸泡10分钟，煮沸后用小火慢炖至薏苡仁酥烂，放入冰糖溶化，即可。每日3~4次，每次200ml左右，热服。【功效主治】祛风利湿、舒筋止痛。适用于关节活动不利，手足痉挛，屈伸不利。附片蒸羊肉【组成】制附片30g，鲜羊腿肉500g，老姜10g，葱段6g，料酒15ml，胡椒粉、味精、食盐各适量，清汤300ml，猪油30g。【制法用法】将羊肉洗净，放入锅中，放水1000ml，将羊肉煮熟，捞出，切成小薄片。附片洗净放入碗底，附片上放羊肉片，再放猪油、料酒、葱段、老姜（去皮切片）、清汤，入蒸笼蒸3小时，出笼前放味精、食盐、胡椒粉，即可。每日2次，每次100g左右。【功效主治】蠲痹散寒、益气养血。适用于寒痹阳虚，手足拘挛剧痛者。鳝鱼猪肉羹【组成】鳝鱼300g，猪瘦肉100g，杜仲15g，黄芪10g，植物油50g，葱、姜、酒、醋、胡椒粉、食盐各适量。【制法用法】先将杜仲与黄芪入锅，加水500ml，煮沸后用文火煮20分钟，捞出中药备用。鳝鱼剖开去内脏、去头尾，留血，切段，备用。将猪肉洗净剁末，放热油锅内煸炒后，加入杜仲黄芪药汁，煮沸，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒烧沸后，用文火炖至鱼酥，加醋、胡椒粉即成。每日2次，每次100g~150g。【功效主治】补肝肾、益气血、祛风通络。适用于行痹关节疼痛，屈伸不利，手足痉挛、拘急等。壮阳狗肉汤【组成】狗肉800g，菟丝子20g，附片15g，生姜10g，葱5g,草果1个，味精、食盐各适量。【制法用法】将狗肉洗净，整块下水焯透，捞出，切成2.5cmx2.0cm小块，下锅用姜片煸炒，倒入绍酒5ml，然后用纱布包好菟丝子、附片同入砂锅内，加水2000ml，用武火煮沸后，放入姜片、葱、食盐用文火炖至狗肉烂熟，即成。每日2次，每次200g左右。【功效主治】补脾肾、蠲痹散寒、益气养血。适用于手足关节畏寒、疼痛、麻木，肢体拘挛者。杜仲煨羊肉【组成】鲜羊肉500g，人参、杜仲、桂枝各15g,，甘草5g,生姜10g，葱、食盐、味精各适量。【制法用法】羊肉洗净血水，切成2cm见方小块，生姜去皮拍破与羊肉块、人参、杜仲、桂枝、甘草一同入土罐，加水1000ml，将土罐置草木灰火或木炭火中煨6~8小时，食用前放食盐、味精、葱花等。每日2~3次，每次100g左右，肉汤一起食用。【功效主治】补益气血、补肾健骨。适用于关节疼痛迁延不愈，晨僵，手足痉挛、拘急等。羊脊粥【组成】羊脊骨1500g，薏苡仁、肉苁蓉各30g，党参20g，姜、黄酒、食盐各适量。【制法用法】先将羊脊骨洗净，砍成小块入锅，加水2000ml，生姜去皮拍破，与食盐、薏苡仁、肉苁蓉、党参一同入锅，先用武火烧沸后，用文火煮至骨烂，汤呈乳白色即可。每日2~3次，每次300ml左右。【功效主治】补虚弱、益精气、强筋骨。适用于中晚期骨质破坏，全身消瘦，神乏无力，腰膝酸软等。中医认为痹证或痹病的饮食原则，要以扶正为主，以达到扶正不恋邪，祛邪而不伤正的目的。（1）痹证急性发作期，饮食宜选清淡食物，忌油腻、刺激、辛辣之品，以防助火之弊。（2）邪阻气血，通则不痛，痛则不通。故痹证疼痛宜食用温经通络，活血止痛之酒类或常用药膳。（3）痹证多因风、寒、湿、邪等阻痹气血经络所致，故宜多选用祛风、散寒、化湿、通络之膳食，如芹菜、油菜、韭菜、香葱、香菜、木瓜、薏苡仁、辣椒等。（4）正气内虚是痹证根本，应予以补气血、益肝肾等之类的食品。辅助治痹证所常用的药膳，如牛肉、羊肉、鱼肉、狗肉、蛇肉等。（5）痹证有风、寒、湿、热、虚等证候不是固定不变的，可能相互之间互相转变，故应随病情变化而调整膳食。（6）痹证多迁延难愈、反复发作，故药膳食疗要长期坚持，所选药膳应性味平和，不伤正，不碍胃，以利长期食用。制法与用法要得当，患者的饮食是预防和治疗疾病的，所以在制作时，一般不应取炸、烤、爆、熬等烹调方法，以免改变食物的性味和有效成分，或使其性质发生改变而失去治疗作用。应取蒸、炖、煮、煲汤等烹调方式，使食物保持食性不变。每次烹制也不宜太多，以免一次吃不完，造成食物变质，也会改变食性和治疗功效，使得疗效下降，甚至会引起食物中毒。进食量每次不宜过多，食疗原则为少量多餐，细水长流，长期坚持食用才能收到好的效果。切忌一次食用过多，导致消化不良等。