人的心态,在很大程度上决定着人生的价值取向:若
是被一些不良的心态所左右,人生就有可能失去发展的机
会;若能保持积极的心态,人生的路就会越走越宽,生命
的价值就会越来越大……
守住灵魂的大门
一位心理学家这样论述过人生与心态的关系:人生是好是坏,并不
是命运决定的,而是由你的信念和处世的心态来决定。生命就像一条溪
流,在岁月的原野上不停地流动,如果你不主动、有计划地掌稳自己的
航向,它就会随波逐流,消失在连自己也不可知的远方;如果你不在心
理和生理的土壤中撒下希望的种子,那么荒草便会蔓生;如果你不主动
把自己的心态导向积极的一面,消极灰暗的心境就会导致你步入悲凉的
人生。
我们能否用良好的心态,守住灵魂的大门,与能否拥有卓越的人生
密不可分。总结起来,良好的心态包括以下十一种。
(一)积极进取的心态
俗话说“人生不如意事十之八九”,人的生命是有限的,谁的人
生也无法做到事事都如己意。如何使自己活得有意义、有价值,从根
本上讲取决于人的心态。积极的心态和消极的心态,产生的结果截然
不同。拿破仑·希尔提出过 17 条成功定律,其中的第一条被称为“黄
金定律”,就是要拥有积极进取的心态。人的大脑很神奇,积极的心
态能让你不断地往大脑中枢输入正面的信息,自动过滤和删除消极的
信息,不断开启你的心智,想出办法,解决问题。实践证明,成就人生有十大积极心态:执着、挑战、热情、奉献、激情、愉快、爱心、自豪、渴望、信赖;毁坏人生也有十大消极心态:畏惧、愤怒、冷漠、紧张、忧虑、敌意、嫉妒、贪婪、自私、麻木。佛家常讲“心由境造,境由心生”,也是同样的道理。
如何才能培养积极的心态呢?第一,要切断和过去失败经验的所
有联系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素;
第二,要找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标;第三,要确定你需要的资源,并制订如何得到这些资源的计划。计划要切实可行,既不保守,也不好高骛远;第四,要认识到打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时的心态,并训练自己在逆境之中能发现与挫折等值的积极的一面。
(二)阳光心态
阳光,是世界上最纯粹、最美好的东西,决定我们生活是否快乐的不是头顶上直射的阳光,而是自己心中那一轮冉冉升起的朝阳。亚里士多德说,生活的本质在于追求快乐,而使生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,不断增加它;第二,发现使你不快乐的时光,不断减少它。显然,拥有阳光心态的人不是没有黑暗和悲伤的时候,而是他们追寻阳光的心灵不会被黑暗和悲伤遮盖而已。塑造阳光心态,需要明确自己的价值期许(期望值过高或过低都不恰当,每个人都应该对自己有正确的判断和估量);需要不断地反思自己的情绪(认识自己是困难的,但也是十分重要的,要学会善待自己);需要及时调整自己的心态;需要建立平衡的人生目标;需要保持健康的身体。
(三)创新求变的心态
创新,就是首创前所未有的具有相当社会价值的事物(或形式),
创新过程的实质就是建立某种新东西,而非原有事物的再现,也就是说,创造性即非重复性,创新就意味着突破、飞跃和前进。
人类的发展史,就是不断创新的历史。国家之间的经济竞争,实际上是创新能力和创新规模的竞争。哪一个民族和国家善于创新,就发展迅速,日益强大;如果因循守旧,就日渐衰落,在世界上就会处于被动挨打的地位。哪一个民族和国家在某个时期善于创新,这个时期它就发展迅速,就强大;当创新能力衰落了,创新少了,就会落后。
个人的发展同样如此。我们生活在一个飞速发展的社会中,变是绝对的,不变是相对的。当今世界,唯一不变的是变,以变应变和在别人未变之前自己先变,这是竞争社会的赢家要领之一。创新求变首先要增强观念创新的意识,有了想法,有了观念的创新,就会觉得自己的知识还不够,工作还可以做得更好,自然就会有一种求知的心态,求上进的心态,创新求变的心态。
(四)超越突破的心态
人类最大的敌人就是人类自己,说到底是自己的心理世界。其实,
每个人身上都蕴涵着巨大的潜能,潜藏着才能、智慧和力量,如果你能充分地发掘出来,就能突破自我,超越人生的梦想,获得最大的成功。
战胜自我的过程就是一个超越的过程,当你遇到心灵障碍这个巨大的敌人时,恐惧感油然而生,但当你超越了自己的恐惧,就获得了新生,你就会感到轻松自在。
现实生活中,我们时常会面对这样或那样、见仁见智的意见,使自己陷入左右为难、无所适从的尴尬境地。如果缺乏自信和主见,对别人的意见缺乏思辨能力,左右摇摆,举棋不定,就一定会耽误时机,浪费资源,影响成功。其实,对于别人的意见大可不必惶惑,我们能否善于分辨、正确处理,关键还是在于我们自身。
那么,如何“突破自我”“超越自我”呢?答案就是:要调整自己的心态,充分合理地利用资源,突破思维定式,具备一定的身体条件,加强有效沟通,有明晰的工作思路和正确的工作方法,加强团队合作,克服心理障碍,相信自己能够成功。
(五)辩证统一的心态
这是一种观察世界、认识事物、了解自己、判断是非的心态。人生在世,有得有失。俗话说得好:“上不完的当,占不完的便宜。”我们应当深刻地认识到:人生的价值是多元的。希望所有的阳光都照射到自己身上是不可能的,但整天以为全世界都是黑暗的也是不可取的。老子说:“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”上帝是公平的,当他关上一扇门时,自然会为你打开另一扇门。任何事情的出现都可能有两种结果:一种是好,一种是坏;一种是成功,一种是失败,各有 50% 的可能。上帝给了我们每个人 50% 的成功的可能,只要我们坚持不懈地努力,这种可能就会变成 100%。
(六)平和从容的心态
心态,犹如一把弦乐器,弦松了紧了,都要变调,只有不失时机地加以调整,弦音才会纯正。当心态有了平和而又不失进取的弦音,我们生存在这个社会中才能左右逢源,许多棘手的问题便能迎刃而解。和谐,首先应该是自身的和谐,要真正做到自身的和谐,首先是要学会平和从容。珍惜光阴何叹人生短暂,把握自己不愁世事艰难,得失浮沉坎坎坷坷常会有,功名利禄平平淡淡最为真。世上美好的东西有很多,我们总是希望自己拥有尽可能多的东西。但你可能没留意,失去也是美好的,也是有收获的,如果你失去了阳光,还有星星;失去了金钱,还有友谊;
当生命离开你的时候,你拥有了大地的亲吻。
具有平和心态的人,能够正确看待人生,他们不会为权力、地位、
金钱的诱惑而放弃人生的道德准则,他们心境坦然而又平实。拥有平和
心态的人,永远可以保持悠然、恬静和健康的身心,从而显得从容有致、
胸怀博大。
要做到平和,就需要正确认识自己:一是客观。忠于事实,不为过
高愿望所诱惑;二是全面。既不要一概肯定,也不要一概否定;三是从严。
宁可以寸量长、以尺量短,也不要以尺量长、以寸量短。
要做到平和还要正确对待他人,要将心比心、以心换心,有理解别人的能力,希望别人好的愿望。但不要指望所有的人都说你好。否则,便会经常陷入痛苦之中。
(七)主人翁心态
主人翁心态,是指一种使命感、责任心、事业心,是一种从大处着眼、小处着手的工作精神,是对效率、效果、质量、成本、品牌等方面持续的关注与尽心尽力的工作态度。
主人翁心态,就是要求我们对待工作、对待组织,要像主人一样思考、一样行动。把单位的事当成自己的事,主动去考虑什么是自己应该去做的,什么是自己不应该去做的,考虑单位的一点一滴,将自己的命运与单位的命运紧紧地联系在一起,与单位共患难,共发展。
要有做主人翁的心态,明白自己是为自己打工。它意味着只要我在做,我就要全力以赴;只要我在做,我就要把自己的潜力发挥到极致;只要我在做,我就要成就精彩的自己。有了主人翁心态,就会成为一个值得信赖的人,一个可托付大事的人。
(八)共赢心态
当今世界,全球化、信息化、网络化不仅加剧了竞争,而且促进了合作。
在一个共荣共赢的时代,没有共赢思维和合作能力的人,最终将会失去生存发展的机会。
人生有“三成”,即“不成”“小成”“大成”。依赖别人、受别人控制和影响的人将终生一事无成;孤军奋战、不善合作的人,只能取
得有限的成功;只有善于合作、懂得分享、利人利己的人才能成就轰轰
烈烈的大事业,实现人生的大成功。
共赢是人际关系的最高境界,是成就大事业的前提。现实生活中
一般有四种人:第一,能力不强但态度很好;第二,能力强但态度不
好;第三,没有能力态度又不好;第四,能力强且态度积极(敬业负责,
表现忠诚,成长第一,加强沟通,不与上司争名)。哪种人受欢迎不言而喻。所以,要注意塑造共赢的心态,学会互利共生,学会微笑竞争,
学会宽容,学会妥协;要确立共赢的品格,既利人也利己;要懂得自
己所遇到的困难,需要靠上司、下属、同事、朋友等方方面面的支持
和帮助,用团队的力量去战胜它们。
(九)感恩心态
感恩是一种美好的感情,是一种健康的心态,是一种良知,是一种
动力,是一种对自然、社会、他人的尊重,是对自然规律、社会规律和
生命价值的敬畏与崇拜。
有位哲学家说过,世界上最大的悲剧或不幸,就是一个人大言不惭
地说,没有人给我任何东西。
“送人玫瑰,手有余香。”我们要学会感恩国家、社会、单位、领
导、父母,甚至对手和敌人。人生在世,要学会分享和给予,养成互爱互
助的行为习惯。给予越多,人生就越丰富;奉献越多,生命才越有意义。
心存感恩,人与人、人与自然、人与社会才会变得和谐而亲切,我们自身
也会因此变得愉快而又健康。心存感恩的人,才能收获更多的人生幸福
和生活快乐,才能摒弃没有意义的怨天尤人。心存感恩的人,才会朝气
蓬勃,豁达睿智,好运常在,远离烦恼。一个懂得感恩并知恩图报的人,
才是天底下最富有的人。
感恩心态带给我们的是一种幸福的生活方式,一种利人利己的行为
方式,一种不求回报的自觉行动,是我们走向成功的一堂人生必修课。
(十)空杯心态
所谓空杯心态,就是随时对自己拥有的知识和能力进行清理,清空过时的“心灵垃圾”,为不断吸取新思想、新知识、新能力留出空间,永不自满,始终保持求知进取的欲望。
空杯心态要求我们,要对自我不断扬弃和否定;要做到忘却暂时的成功,在鲜花和掌声面前看到差距,在困难和挫折面前不失信心;要不断清洗大脑和心灵,把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾信息通通清除;要在社会的变化中坚持学习,与时俱进。
一个人要有所作为,就应具有空杯心态,这是一种挑战自我的永不满足的心态。因此,塑造空杯心态就是要做到:永不自满;定期给自己复位归零;勇敢地走出经验的误区,打破思维的惯性和惰性,克服骄傲自大,全面接受新的知识和技能;不能忘记成功背后可能的失败,要时刻保持清醒的头脑。
(十一)执着心态
众所周知,在成功的道路上,总会遇到各种各样的挫折和困难,这时最可贵的是“坚持”。成功者绝不会放弃,放弃者绝不会成功。命运在于搏击,奋斗就有希望。失败只有一种,那就是放弃。这就是生活中的辩证法。
1948 年,牛津大学举办题为“成功秘诀”的讲座,邀请丘吉尔去演讲。演讲的那一天,会场上人山人海。丘吉尔用手势止住大家雷动的掌声说:“我的成功秘诀有三个:第一是,决不放弃;第二是,决不、决不放弃;第三是,决不、决不、决不放弃!我的演讲完了。”说完他就走下讲台。
会场上沉寂了一分钟后,突然爆发出更热烈的掌声,经久不息。
一本名为《成功并不像你想象的那么难》的书,从一个新的角度告诉人们,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”“三更灯火五更鸡”“头悬梁,锥刺股”并没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去,就会成功,因为上帝赋予你的时间和智慧足够你圆满地做完一件事情。
只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着,他就会发现,造物主对世事的安排,都是水到渠成的。
我们应当明白,执着是非凡的意志力,是一种偏执和专注,是一种必定达成的信念,是百折不挠、永不放弃!
心态决定成败
人在社会中总要扮演多个社会角色,这也决定了他们特定的心态。
人们必然会怀着这种心态对待自己的生活和事业。我们不妨静下心来想一想,为什么有些人比其他人更成功,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐地享受高品质的生活,似乎他们的生活总是比别人过得好,而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计?
其实,人与人之间在智力上并没有多大的区别,但为什么在工作和生活上会有如此之大的差别?心理学家发现,这个秘密就是人的心态不同。
心理学上是这样定义心态的:心理态度主要是指动能心素和复合心素,包括诸种心理品质的修养和能力。换句话说,心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、情感性的,还是行为性的、评价性的,都对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。所以,我们有充分的理由相信,人生的成败受许多因素的影响,但是,起决定作用的还是心理态度。
心理态度是决定人生命运的舵手。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你。
你的心态决定谁是坐骑,谁是骑士。”佛说:“物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。”说的是一个人有什么样的精神状态,就会产生什么样的生活现实。歌德也曾说过:“人之幸福在于心之幸福。”
有一位名叫胡达克鲁丝的老太太,邻居 W 夫人和她是同龄人。她们在共同庆祝七十大寿时,W 夫人认为,人活七十古来稀,自己已年届七十,是该去见上帝的年龄了。因此她决定坐在家里,足不出户、颐养天年。她为自己做寿衣、选墓地、安排后事。而胡达克鲁丝则认为:一个人能够做什么事,不在年龄的大小,而在于自己的想法。于是她开始学习登山,其中有几座还是世界上有名的高山。她 95 岁高龄时,登上了日本的富士山,打破了攀登此山最高年龄的纪录。同样是 70 岁,两人采取的行动不同,命运也截然不同。
人的生活并非只是一种无奈,而是可以由自身主观努力去把握和调控的,人生的方向是由态度来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源,心态是我们命运的控制塔,而且它是我们唯一能够完全掌握的东西。
心态决定我们的人生历程,人一生中的最关键的部分,是由心态左右的。通过或成功,或挫折,或无畏的人生历程,你可以发现心态是怎样左右我们的人生,怎样决定我们的成功或失败的。
每一个想在工作中成功的人都应该认识到:只要我们保持良好的心态,它就能带领我们走向人生的辉煌。
对自己充满信心
现代社会,每天都有很多人开始新的追求,希望自己能够登上高于一般人的人生高度,享受随之而来的成功。但是,大多数人因为缺乏“信心”,也就无法到达成功的彼岸;也正是因为他们不相信自己能达到成功,
所以宁愿维持现状,也不愿再去做更进一步的努力。
成功的人,都对自己充满信心,他们会研究成功人士的各种作为,
学习他们的工作方法,并敏锐地抓住机遇,从而踏上了成功之路。
自信的人对自己的智力和能力深信不疑,对自己性格内涵的正确性与合理性深信不疑,对自己正在实施的行为的正确性深信不疑,对自己所从事的事业的正确性深信不疑。可见,自信心是一个人对自身的一切以及自己所从事的活动与事业的正确性深信不疑的心态特征。正因为他们深信自身的一切,以及从事活动的正确性,才敢于真诚地表述自己的思想与感情,才能按自己的意愿采取行动,而不会故意掩饰自己的思想与情感,不会违心地顺从别人。
尽管如此,并不能说自信心是认识的产物,也不是说一个人只要对自身的一切和事业的正确性有了深刻的认识,就会自动具有自信的性格。
与乐观等其他核心特质一样,自信心是个人性格的核心特质,其形成和发展基于一个人过去的生活体验和生活经历。过去生活中的成功经验与自我胜任感越多、越深厚,自信心就越强。尤其是在面对艰难的困境,经历数次挫折后,却能化险为夷、获得成功的生活体验,最能让人充满自信。
自信是一种乐观地对待生活的态度,它较少受认知的影响。自信方面的障碍并不是认知障碍,而是与以往的经历和体验密切相关的情绪障碍。
缺乏自信的人,有时尽管在意识上充分地认识到自己完全有能力胜任某一件事,但还是没有信心去干。
自信的人总是最具魅力的,朱镕基总理就是一个典型的代表。
在九届人大二次会议即将结束之时,国务院总理朱镕基答记者问的精彩场面,给世界人民留下了深刻的印象。朱总理那从容不迫的谈吐和胸有成竹的自信,征服了无数观众。如在回答记者有关人权的问题时,朱总理从容应对:“……我只想讲一桩事情,就是美国国务卿奥尔布赖特最近访问中国时,我告诉她一句话。我说:‘我参加争取和保障人权运动的历史比你早得多。’她说:‘是吗?’表示她不同意我的意见。我说:‘不是吗?我比你大 1 0 岁,当我冒着生命危险同国民党政权做斗争,参加争取中国的民主、自由、人权运动的时候,你还在上中学呢。’……”听到这一席话,电视机前的观众不禁长时间地热烈鼓掌。朱总理凭借过人的机智和自信,在世人面前为中国政府树立了全新的形象。
只要与他人在一起,我们就会时刻展现我们的心态,时刻表现我们的希望或担忧。我们的声望以及他人对我们的评价,和我们能否成功有很大的关系。如果我们不能赢得别人的信任,如果我们经常在别人面前表现出消极的一面,那么,我们将很难获得好的发展机会。
如果我们拥有好心态,我们展示出来的是一种坚毅和无所畏惧的形象,这样,我们的事业必定会获得巨大的成功。如果我们养成了一种时时刻刻都具有必胜信心的心态,那人们就会认为,我们比那些丧失信心或那些给人以软弱无能、自卑胆怯印象的人,更具备成功的潜质。
要使他人相信我们,我们自身首先必须展现自信和必胜的良好心态。
世人都欣赏那种具有胜利者气度的人,那种给人以必胜信心的人和那种总是在期待成功的人。
走出心灵误区
每个人都希望自己事业有成。事业的成败与人的能力有关,同时也与对自己的定位有关。
个人能力的发挥和个人心态类似于一种强相关关系。两者在心态平和区间内是强正相关关系,当心态失衡时两者呈强反相关关系。从心理学的定义来讲个人的能力,也是个人顺利完成某种活动所必备的个性心理特征。
有的人牢骚满腹,从来没有满意过,一直到退休也是指手画脚,但是,交给他的工作却是大多办不成。这一类人的心中,往往充斥着牢骚和抱怨。这类人把自己定位定高了,没那么大的能力又想干那么大的事,到头来一定是一事无成。给自己定位定低的人,虽然不是很多,但也是一种现实存在,他们有所谓的自卑感,自卑感的存在大多是暂时的,如果长久地存在,一定是有心理或生理上的缺陷。这一类人的心中,往往存在着畏惧与退缩。
最理想的状态,就是能够客观地把握自我的定位,目标与自己的能力相适应,这是最能够发挥个人才能的心态。这种人在社会中占的比例不大,尤其是高能力人群中具有能够客观把握自我定位心态的人是社会的宝贵资源。
给自己一个良好的定位,在自己事业发展的过程中,不断提高自身的定位水平,这就需要良好的素养,实际上就是平和的心态。因为他总在一种努力奋争、安心满意的心态下工作,当取得一个成功后,再去争取一个新的符合实际的目标,又有一段新的奋斗、成功、再奋斗,这样的循环一定会是良性的循环,带来的是一种相对稳定而又不断发展的状态。
但有些人却表现出懒散的作风和浮躁的心态,正是这些负面的东西对人的成长造成障碍,主要表现是:自我感觉过于良好,给自己定的目标属于幻想型;牢骚多,一切都是别人不对;工作中不精益求精,不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重,总想短期致富;不会做任何自我批评;
等等。存有这种心态的人,永远都不会成功。
对每一个人来讲,可怕的是自己给自己定一个脱离实际的“远大”目标。耗尽毕生的精力去追求一个无法达到的目标是一种痛苦,也是对自己人生资源的不负责任和浪费。有的人要求自己踏踏实实努力工作,而有的人追求脱离自身能力的高目标而不崇尚务实工作(具有相同的能力、条件、环境),两者会产生截然不同的结果。
不要拿一个完美的东西来不断苛求、折腾自己。很多刚从学校出来的人,容易充满幻想而不管现实是什么状况,不管自身是什么能力,总想拿出很理想化的东西。脱离现实就不叫生活,而是折腾,是在浪费资源。
自认为具有干大事的能力,想到一个什么点子总认为比别人强,非要自己干,而给自己的定位又很高,这种人往往看不到自己的不足,也不会想到借助别人和社会的帮助。在这种心态下,他会认为自己的能力被压抑了,社会处在失衡的状态,实际上是他的心态失衡。
心态平和主要表现为对正确目标的永恒追求。从这个角度来讲,当目标被实践证明是正确的时候,方法也要正确,心态要平和。每个人的心态从这个意义上讲,都是实现目标的基础,一定要把自己定位在与能力相适应的目标上,千万不要定高了,要实事求是。从目前自我定位的实际情况来看,给自己定低的绝少;定得适中,也就是说自定目标与自己能力相匹配的不多;最多的是定高了,大多数人或多或少地把自己的能力高估了。
对自己能力高估的心态,从积极的意义上讲,它的存在也并非全是坏事,如果人人知足自满,社会就失去了发展的推动力。但是,在这方面我们绝不能走向另一个极端,那是会危及社会稳定的。既然目前社会上对自己能力高估的人是普遍存在的,那么,就要把这部分人的心态拉回到平和的状态。准确地分析和判断每个人的能力、心态以及不知足的动力分类,并且做好引导和转换工作,让他们走出心灵的误区。
要充分地认识到每个人是否永不知足跟他的能力有关,如果他就是拿破仑,有能力指挥千军万马,他不知足就对了。但他如果只是一个普通人,并且不满足于只是个士兵,其心理和口头上的招牌就是拿破仑的一句名言:“不想当将军的士兵不是好士兵。”他当不了将军就不满足,就生气,怨别人,你们怎么不推举我,领导怎么不选我,从来不在自己的能力和心态上找原因,从来没想一想你自己连做一个士兵都不称职,如何当将军?
因此,应该提倡的心态是平和的心态,要保持这样的心态,重要的是经常进行自我批评,多看自己的不足,多学习别人的优点,提倡个人忧患意识,只有这样,才能不断地寻找自身的差距,才能克服怨天尤人的心理,从而保持平和的心态。这也和我们当今建设和谐社会的理念相吻合。和谐,首要的就是人自身的平衡,内心的平和。
积极心态激发无穷力量
所罗门国王曾有这样的言论:“他的心怎样思量,他的人就是怎样。”
换言之,人们相信有什么样的结果,就可能有什么样的结果,人不可能拥有自己并不追求的成就。积极的人生是自己掌握自己的命运,自己做自己的主人,这是人的本性。我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子。
在纽约市第五大街的一家裁缝店里,一位打杂的小姑娘不想一直做个售货员,她觉得自己将来可以成为想要成为的那个人。店主是个女老板,不但店铺经营得很好,而且在各个方面也非常地完美,小姑娘就想要成为女老板那样的一个优雅而又独立的女性,因此她每天都会模仿女店主的笑容、姿势,还有更重要的气质方面的修养。这家店是比较有名气的时装店,经常来逛的都是一些上流社会的女人,小姑娘觉得自己以后就应该过那样的生活。她学着她们的雍容之姿,暗地将自己努力向她们靠拢,她把自己想象成店主,想象成那些举止雍容而又优雅的女士,渐渐地她身上就有了那些气质,后来老板就将店铺交给了她,她真的就成为了自己想成为的那个人!积极心态催动我们的行为,迫使我们去行动!想法决定行动,行动改变命运!我们本不平凡!
世上无难事,只怕有心人。拿破仑·希尔说:“把你的心放在你想要的东西上,使你的心远离你所不想要的东西。”对于有积极心态的人来说,每一种逆境都含有等量或者更大利益的种子。有时,那些似乎是逆境的东西,其实隐藏着良机。真正从心底喜欢投资和交易的人,就应该将我们全部的身心投入我们长期平稳盈利的目标之中,直面失败,排除万难,坚持不懈,这样才能走向成功。
一代伟人周恩来就是一个在困难面前永不畏惧、积极进取的人。目睹患难之中国,年仅 13 岁的他就庄重地确立了“为中华之崛起而读书”的坚定信念。为了追求真理,他东渡日本、远赴欧洲考察,在彷徨中决意另辟“新思想”,“对一切主义开始探索比较”,最终选择了共产主义这个良方。从此,对共产主义坚信不疑。从爱国到倾向革命到信仰共产主义并为之奋斗,体现了他追求真理、崇尚理想的执着精神。一旦信念确立,便坚信不疑,矢志不渝,把整个身心放在共产主义事业上,以人民的疾苦为忧,以世界的前途为念。在党领导的新民主主义革命时期,他为寻找真理东奔西走,为寻求解放北上南下,南昌举旗,西安周旋,重庆舌战……
历经无数艰难险阻,为中国人民的解放事业立下不朽的功勋。新中国成立以后,从日内瓦到万隆,他遍访各国;从西双版纳到天山,他深入各地;为民富国强,他呕心沥血,反复探求,躺在病床上还在筹划祖国的统一与四化大业,生命不息,奋斗不止。
拥有积极心态的另一个突出表现就是投入,一切的一切关键就在于投入,投入代表热爱和激情,投入才能获得愉快。看一场球就想自己去打一场,做一顿饭就一定做得有色有味,写一篇文章会忘乎所以,看一部好的电影会热泪盈眶,进行一项研究会废寝忘食,一切都那么吸引人,那么有趣味。而激情投入的结果将增大成功的可能性。当然,世间诸事不可能都一帆风顺,法拉第的名言“拼命去争取成功,但不要期望一定会成功”与我们中国古代的名言“尽人力而听天命”可谓不谋而合,它们都表达了一个人生的准则,概括起来就是,不要在临终前对自己一生的行为有丝毫的后悔,想到就尽力去做。
拥有积极心态的人,看待事物时,既考虑好的一面,也考虑坏的一面,但他强调好的一面。因为这样可以产生良好的愿望和结果;他不会否认消极因素的存在,但他早已学会了不让自己沉溺其中;他常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。成功和失败之间的区别就在于心态的差异,即成功者着意凸显积极的一面,失败者总是沉迷消极的一面。为什么一定要身背三座大山上路呢?为什么一定要“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”?何不轻装上阵,付出定有回报。不懈进取的历程,积极投入的人生,会使你很快发现自己的长处和短处,从而正确评价自己,根据自己的目标制定适合自己的行进方式,缩短走向成功目标的距离。老一辈无产阶级革命家邓小平一生“三起三落”,他在受到打击、身处逆境时,不消极,无私无畏,不屈不挠,积极面对挫折,不忘思考国家前途,最终领导我们走向中国特色社会主义道路,也才有了今天富强的中国。
积极的心态,是成功的催化剂,它能使一个懦夫成为英雄,从畏缩懦弱变得意志坚强;它使人格变得温暖活泼,富有弹性,使人充满进取精神和抱负,使人心中充满无穷的力量。
修炼好的心态
好的心态是人人都可以通过修炼学到的,无论你原来的处境、气
质与智力怎样。
拿破仑·希尔说,有些人似乎天生就会运用 PMA(积极心理能力),使之成为成功的原动力,而另一些人则必须经过修炼才能学习使用这种能力,并且,每个人都是能够通过修炼学会发展积极的心态的。
培养和修炼 PMA 必须从以下几个方面做起。
(一)言行举止像你希望成为的人
许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动,其实是本末倒置。积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致积极的人生心态。
心态是紧跟行动的,如果一个人从一种消极的心态开始,等待着感觉把自己带向行动,那他就永远成不了他想做的积极心态者。
(二)要心怀必胜、积极的想法
美国工业家安德鲁·卡内基说过:“一个对自己的内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态,并把自己看成成功者时,我们就开始成功了。
想收获成功的人生,就要学习当个好“农民”。我们绝不能仅仅播下几粒积极乐观的种子,就指望不劳而获,我们必须不断给这些种子浇水,给幼苗培土施肥。要是疏忽这些,消极心态的野草就会丛生,夺去土壤的养分,直至庄稼枯死。
照看好生机勃勃的庄稼,别给野草浇水。正如《圣经》所说的:“凡是真实的、可敬的、公平的、清洁的、可爱的、有美名的,若有什么德行,若有什么称赞,这些事你们都要考虑。”
(三)用美好的感觉、信心与目标去影响别人
随着你的行动与心态日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉,信心日增,人生的目标感也越来越强烈,别人也会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应,来发展积极的关系,同时也可以帮助别人获得这种积极态度。
(四)使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要
每个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望,他们就会对自己,也会对你抱积极的态度,一种“你好我好大家好”的局面就会形成。美国 19 世纪哲学家兼诗人拉尔夫·沃尔都·爱默生说:“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。”
使别人感到自己重要的另一个好处,就是反过来会使你自己感到重要。这是积极心态带给你的另一个报偿。
(五)心存感激
在日常生活中,那些持有 NMA(消极心理能力)心态的人常常抱怨:父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,男朋友抱怨女朋友不够温柔,女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中,也常出现领导埋怨下级工作不得力,而下级埋怨上级不够理解自己,不能发挥自己的才能。
他们对生活总是抱怨,而不是一种感激。拿破仑·希尔认为,如果你常流泪,你就看不见星光,对人生对大自然中一切美好的东西我们要心存感激,人生就会显得美好许多。
(六)学会称赞别人
在人与人的交往中,适当地赞美对方,会增强和谐、温暖和美好的感情。你存在的价值也就被肯定,使你得到一种成就感。丘吉尔说过:“你要别人具有怎样的优点,你就要怎样地去赞美他。”实事求是而不是夸张的赞美,真诚的而不是虚伪的赞美,会使对方的行为更增加一种规范。
同时,为了不辜负你的赞扬,他会在受到赞扬的这些方面全力以赴。赞美具有一种不可思议的推动力量,对他人的真诚赞美,就像荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润。许多杰出的音乐歌唱者或运动员之所以在后来的专业领域中能大放异彩,大多是年幼时参与歌唱、运动等活动表现优异时,受到赞赏,激发出一股自信与冲劲而引发出潜力的。
因此,在生活和工作当中,我们也应该这样,以鼓励代替批评,以赞美来启迪人们内在的动力,自觉地克服缺点,弥补不足,这比你去责怪,去埋怨会有效得多。这样将会使人们都怀着一种积极的心态,创造出一种和谐的气氛,从而有利于事业的成功和生活的幸福。由衷地赞美所带给对方的愉快及被肯定的心情,也使你分享了一份生活的喜悦和乐趣。
(七)学会微笑
微笑是上帝赐予人的专利,微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人,你会感到他的自信、友好,同时这种自信和友好也会感染你,使你油然而生出自信和友好,和对方亲近起来。微笑是一种含义深远的身体语言,微笑是在说:“你好,朋友!我喜欢你,我愿意见到你,和你在一起我感到愉快。”微笑可以让对方增强自信,微笑可以打破人们之间的陌生感和隔阂。当然,这种微笑必须是真诚的,发自内心的。正如英国谚语所说:“一副好的面孔就是一封介绍信。”微笑,将为你打开通向友谊之门,如果我们想要发展良好的人际关系,建立积极的心态,那么,我们非要学会微笑不可。
(八)到处寻找最佳的新观念
拥有积极心态的人,时刻在寻找最佳的新观念,因为这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。正如法国文豪雨果所说:“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”
有些人认为,只有天才才会有好主意。事实上,要找到好主意,靠的是态度,而不仅仅是能力。一个思想开放有创造性的人,哪里有好主意,就往哪里去。在寻找的过程中,他不轻易扔掉一个主意,直到对这个主意可能产生的优缺点都彻底弄清楚为止。据说,世界最伟大的发明家之一托马斯·爱迪生的一些杰出的发明,都是他在思考一个失败的发明,想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的。
(九)放弃鸡毛蒜皮的小事
拥有积极心态的人,不把时间和精力花在小事情上,因为小事情使他们偏离主要目标和重要事项。如果一个人对一件无足轻重的小事情作出反应——小题大做的反应——这种偏离就产生了。
瑞典于 1654 年与波兰开战,可笑的是,原因竟是瑞典国王发现在一份官方文书中他的名字后面只有两个附加的头衔,而波兰国王的名字后面有三个附加头衔。
虽然我们不可能因为一点小事而发动一场战争,但我们肯定能因为小事而使自己周围的人不愉快。要记住,一个人为多大的事情而发怒,他的心胸就有多大。
(十)培养一种奉献的精神
曾被派往非洲的医生及传教士阿尔伯特·施惠泽说:“人生的目的是服务别人,是表现出助人的激情与意愿。”他意识到,一个积极心态者所能做的最大贡献是给予别人。
前任通用面粉公司董事长哈里·布利斯曾这样忠告公司的推销员:“忘掉你的推销任务,一心想着你能带给别人什么服务。”他发现人们一旦思想集中于服务别人,就马上变得更有冲劲,更有力量,更加无法拒绝。
说到底,谁能抗拒一个尽心尽力帮助自己解决问题的人呢?今天我们的党员干部所要树立的执政为民理念,其实就是树立服务意识。权为民所用、情为民所系、利为民所谋,就是我党执政为民,树立为人民服务意识的真实写照。
(十一)不要消极地认为什么事是不可能的
永远也不要消极地认定什么事情是不可能的,首先你要认为你能,然后去尝试,再尝试,最后你就会发现你确实能。
对于变不可能为可能,拿破仑·希尔曾经用过一种奇特方法。
年轻的时候,拿破仑·希尔抱着一个当作家的雄心。要达到这个目标,他知道自己必须精于遣词造句,字词将是他的工具。但由于他小时候家里很穷,所接受的教育并不完整,因此,“善意的朋友”就提醒他,说他的雄心是“不可能”实现的。
年轻的希尔存钱买了一本最好的、最全的、最漂亮的字典,他所需要的字都在这本字典里面,而他的意念是完全了解和掌握这些字。但是,他做了一件奇特的事,他找到“不可能”(impossible)这个词,用小剪刀把它剪下来,然后丢掉,于是他有了一本没有“不可能”的字典。后来,他把他整个的事业建立在这个前提下,那就是对一个要成长,而且要成长得超过别人的人来说,没有任何事情是不可能的。
我们不是建议你把“不可能”这个词从你的字典里剪掉,而是建议你要从你的心中把这个观念铲除。谈话中不提它,想法中排除它,态度中抛弃它,不再为它提供理由,不再为它寻找借口,把这个词和这个观念永远地抛弃,而用光辉灿烂的“可能”来替代它。
(十二)经常使用自动提示语
积极心态的自动提示语是不固定的,只要是能激励我们积极思考、
积极行动的词语,都可以作为自我提示语。拿破仑·希尔曾列举出一些有重要意义的提示语,以供参考:
第一章积极心态,决定未来的成就人的心神所能构思而确信的,人便能完成它。
如果相信自己能够做到,你就能够做到。
我心里怎样思考,就会怎样去做。
在我生活的每一方面,都一天天变得更好而又更好。
现在就做,便能使异想天开的梦变成事实。
不论我以前是什么人,或者现在是什么人,倘使我是凭 PMA 行动的,我就能变成我想做的人。
我觉得健康!我觉得快乐,我觉得好得不得了。
如果我们经常使用这一类自我激发性的语句,并融入自己的身心,就可以保持积极心态,抑制消极心态,形成强大的动力,达到成功的目的。
一些重要的激发词还应当经常使用,并牢记于心,让它们成为心神的一部分。那样,潜意识才会闪现到意识中来,用 PMA 指导人的思想,控制感情,决定命运。